Главная > Красота > Возраст кожи
Красота
  • эко-онлайн.рф

  • Клуб здорового образа жизни и омоложения, Клуб ЗОЖ

  • Клуб здорового образа жизни и омоложения, Клуб ЗОЖ

  • Международная галерея современных художников

Возраст кожи! Реальный возраст кожи!

 

Возраст и кожа!

 

С каждым годом наша кожа становится старше. Но должно ли так быть? Начать бороться с процессом старения кожи никогда не рано и никогда не поздно. И наиболее преуспевают в этом те женщины, которые понимают механизм воздействия времени на кожный покров.

 

Виды старения кожи

  • Старение, вызванное внутренними факторами, - процесс биологический, поэтому остановить его не удастся. С возрастом коже все сложнее восстанавливаться после повреждений. Она становится менее эластичной, более сухой и тонкой, что способствует образованию морщин.
  • Старение, вызванное внешними факторами, - (например, солнцем, курением и загрязненным воздухом), можно приостановить, уменьшив их воздействие. Солнцу кожа обязана старением на 80%, поскольку солнечный ультрафиолет, как загрязненный воздух, способствует выработке свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи.

 

Пять возрастов кожи

Процессы, происходящие в организме на протяжении пяти возрастных периодов, отражаются на коже. Но вы можете выглядеть моложе.

 

Подростковый возраст

Возраст кожи фото. Подростковый возраст 

Снаружи кожа гладкая и плотная. Она не страдает от отсутствия ухода и сбалансированного питания. Прыщи, если и появляются, быстро проходят.

Внутри молодая кровь исправно снабжает кожу питательными веществами и борется с токсинами. Благодаря высокому уровню выработки жира, кожа хорошо смазана. Но из-за неустойчивости гормонального фона на ней могут появляться прыщи.

Советы:

  • Тщательно очищайте кожу каждый вечер, чтобы поры были чистыми.
  • Ежедневно используйте увлажняющее средство.
  • Каждый раз перед выходом на солнце наносите на лицо солнцезащитный крем.
  • При появлении акне ухаживайте за кожей самостоятельно или обратитесь к дерматологу.

 

Когда вам за 20

 Возраст кожи фото. Кожа когда вам за 20

Снаружи кожа становится более сухой, под глазами появляются едва заметные морщинки, хотя Т-зона все еще может оставаться жирной. Появляются более темные грубые участки.

Внутри гормоны «успокаиваются», уровень коллагена и эластина все еще высокий, благодаря чему кожа остается мягкой и здоровой. Однако возможно проявление отрицательных последствий солнечных ванн.

Советы:

  • Регулярно применяйте солнцезащитные и увлажняющие средства с SPF-15 как минимум.
  • Используйте крем для век утром и вечером
  • Начинайте наносить крем для лица также на шею и область декольте
  • Каждые шесть недель делайте чистку лица в косметическом салоне.

 

Когда вам за 30

 Возраст кожи фото. Кожа когда вам за 30

Снаружи кожа становится тоньше под глазами. Появляются морщинки между бровями и вокруг губ. Поры расширяются. В периоды, когда вы не уделяете коже должного внимания, ей требуется больше времени на восстановление.

Внутри кровообращение и процессы обновления клеток замедляются, что вызывает увядание кожи. Недостаток коллагена и эластина делает кожу более тонкой и склонной к образованию морщин.

Совет:

  • Делайте массаж лица, чтобы улучшить кровообращение.
  • Даже если вы больше не злоупотребляете солнечными ваннами, продолжайте применять увлажняющие средства с солнцезащитным фильтром.
  • Используйте скраб хотя бы раз в две недели, чтобы оживить кожу.
  • Продолжайте применять солнцезащитные средства с SPF-15 как минимум.

 

Когда вам за 40

Возраст кожи фото. Кожа когда вам за 40 

Снаружи на лбу появляются морщины, а под глазами – мешки. Мимические морщинки вокруг глаз и губ уже отчетливо видны, поры расширены. Кожа становится более сухой и медленнее восстанавливается.

Внутри меньше вырабатывается коллагена и эластина. Гормональный дисбаланс, вызванный наступлением менопаузы, может провоцировать жирный блеск и появление прыщей. Ослабление мышечного тонуса приводит к уменьшению упругости кожи.

Советы:

  • Регулярно делайте отшелушивающие и увлажняющие процедуры для лица и шеи.
  • Отдавайте предпочтение очищающим средствам в виде молочка и сливок.
  • Регулярно наносите на лицо и шею ночной крем и каждую неделю делайте маски.
  • Постоянно пользуйтесь кремом для век.

 

Когда вам за 50

Возраст кожи фото. Кожа когда вам за 50 

Снаружи морщины делаются более заметными, может появиться двойной подбородок. Тон лица становится неоднородным, вероятно появление пигментных пятен на лице и руках. Это расплата за все солнечные ванны.

Внутри коллагена и эластина вырабатывается все меньше, в результате чего кожа становится более тонкой и морщинистой, выглядит уставшей. Замедляются процессы восстановления клеток и выработки кожного жира.

Советы:

  • Применяйте более сильные увлажнители и всегда наносите на лицо солнцезащитные средства.
  • Используйте кремы, содержащие коллаген, эластин, керамиды, витамины А, С и Е.
  • Делайте увлажняющие маски, чтобы удовлетворить потребности кожи во влаге.
  • Балуйте лицо легким массажем – он поможет улучшить кровоснабжение и повысить упругость кожи.

 

КОЖУ СТАРЯТ…

  • Клетки кожи постоянно обновляются, благодаря чему в молодости она выглядит свежей и сияющей. Но этот процесс естественного отшелушивания с годами замедляется, из-за чего зрелая кожа кажется «уставшей».
  • Коллаген и эластин дарят коже гладкость и упругость, однако после 40 лет коллагена вырабатывается на 30% меньше. В этом же возрасте начинает снижаться уровень эластина.
  • Солнечные лучи и загрязненный воздух способствуют возникновению свободных радикалов, которые разрушают слабые клетки и образуют токсины, что, в свою очередь, приводит к преждевременному старению кожи.

КОЖУ ОМОЛАЖИВАЮТ…

  • Обновлению клеток способствует регулярное отшелушивание кожи. Здоровый блеск ей дарят продукты, богатые витаминами и минералами. Ограничения в употреблении алкоголя и сахара помогают предотвратить вялость.
  • Влага делает морщины менее заметными, поэтому старайтесь выпивать по восемь стаканов жидкости в день. Полноценный ночной сон способствует восстановлению кожи, поэтому она выглядит гладкой.
  • Кремы, содержащие антиоксиданты и витамины, помогают нейтрализовать свободные радикалы. Солнцезащитные средства уменьшают вредное воздействие солнца на кожу. Предотвращает появление ранних морщин отказ от курения.

 

 

Возраст кожи! Реальный возраст кожи!

Женский сайт: Я-самая-красивая.рф (www.i-kiss.ru)

Поделиться с друзьями в социальных сетях:
Другие статьи этого раздела: