Главная > Психология > Проблемы самооценки
Психология
  • эко-онлайн.рф

  • Клуб здорового образа жизни и омоложения, Клуб ЗОЖ

  • Клуб здорового образа жизни и омоложения, Клуб ЗОЖ

  • Международная галерея современных художников

Проблемы самооценки: самооценка как важнейший фактор, влияющий на качество жизни.

 Проблемы самооценки. Самооценка как важнейший фактор, влияющий на качество жизни.

Проблемы саооценки! 

На всё происходящее с человеком в течение жизни во многом влияет то, как он сам к себе относится. Многих людей постоянно преследуют неудачи, попытки самореализации заканчиваются провалом, отношения с окружающими также оставляют желать лучшего. Может сложиться впечатление, что человеку не везёт. У других людей, напротив, дела решаются гораздо проще и благополучнее. Даже сталкиваясь с трудностями, они относительно просто находят выход из сложившейся ситуации.

В действительности, дело чаще всего не в банальном везении, а в отношении человека к жизни и, в частности, к себе. Кто-то может подумать, что человек, любящий самого себя, может быть эгоистом, «самовлюблённым» и равнодушным к другим людям. На самом же деле,  «самовлюблённость» и любовь к себе - это совершенно разные, а точнее говоря, противоположные вещи.

Почему ценящий себя человек не может быть эгоистом? Во-первых, что такое эгоизм: желание сделать себя счастливым, пусть даже за счёт других, неумение или нежелание подумать о людях, находящихся рядом.

Результат такого настроя и поведения.

Окружающим эгоист неприятен, никто не хочет иметь такого друга, способного на предательство. Отношения у эгоиста даже с близкими людьми, как правило, напряжённые. Отсутствие близких друзей, пренебрежительное отношение к нему окружающих или в лучшем случае - равнодушие.

При совершении действий, идущих вразрез с общественными понятиями о приемлемом и неприемлемом, человека непременно будут преследовать чувство вины, недовольство самим собой. Часто эти чувства являются неосознанными, и в этом случае с ними справиться ещё сложнее. По сути, это бесконечные поиски счастья в ущерб кому-то, при отсутствии реальной возможности стать счастливым. По сути, эгоизм - это как раз именно одна из характеристик людей с низкой самооценкой.

Теперь подробнее о человеке, который по-настоящему ценит и уважает себя. Можно сказать сразу о том, что прийти к этому не всем бывает просто.

Может показаться странным, но ладить с самим собой всегда труднее, чем с кем бы то ни было. Любой человек может прекратить общение или на какое-то время отдалиться от другого, но только не от самого себя. Для того чтобы избежать излишней самокритики, недовольства собой, любому человеку, прежде всего, необходимо быть честным с самим собой. Скажем сразу, что понятия «хорошего» и «плохого» у всех достаточно различны, но если человек считает что-то несправедливым, плохим или подлым, не стоит совершать подобное по отношению к кому бы то ни было, иначе чувство вины и недовольство собой «не заставят себя долго ждать».

Кроме честности по отношению к себе и другим, необходимо также иметь какие-то качества или навыки, за которые можно уважать себя. Здесь стоит отметить, что какими бы супер умениями человек не обладал, наличие чувства вины, либо отсутствие необходимой самокритики никогда не позволят человеку стать счастливым.

Если человек всерьёз задумался над собой и решил наладить свою жизнь, честность перед самим собой – то обязательное условие, избежать которого невозможно.

Выбрав правильную стратегию, и понимая что вы несёте в себе добро без всякого камня за пазухой, вы получаете дополнительный необычайный прилив уверенности в себе, что является мощным толчком к саморазвитию и самосовершенствованию.

Открываясь самим себе, сознаваясь в своих ошибках, люди, как правило, начинают ценить в себе то, что в них уже есть. Ощущают свою индивидуальность, уважение к себе, а также тягу к самосовершенствованию.

Любящий себя человек не может любить только самого себя. Имея благие намерения и открытое сердце, он всегда ощущает потребность заботиться о ком-то, поэтому и окружающие тянутся к нему. У такого человека есть близкие люди, которые захотят дать ему того же, что и он даёт им, они не оставят его в беде.

Уважение к другим, а также, уверенность в себе и своих способностях позволяют решать любые, даже сложные, проблемы, не впадая в отчаяние. Это и есть секрет людей, успешных во многих жизненных сферах.

Многим трудно сделать первый шаг к самосовершенствованию, так как трудно понять, в чём заключается проблема и от чего можно оттолкнуться.

Для этого стоит понять следующие вещи:

- Все люди, без исключения, сталкиваются в жизни с определёнными трудностями, абсолютное безоблачное счастье – это иллюзия.

- Каждый человек может быть счастливым настолько, насколько сам себе это позволит. К тому же стоит помнить, что если вы обладаете определёнными личностными недостатками, скорее всего на это есть определённые причины. Часто неуверенность в себе идёт из раннего детства, и её появлению способствуют определённые негативные факторы. Не стоит себя ругать за качества, навязанные вам в детстве, или вызванные причинами, не зависящими от вас. Но также и не стоит оставаться жертвой обстоятельств и плыть по течению.

Поднять свою самооценку может каждый, стоит лишь этого захотеть. Это не означает, что само желание сделает всё само за себя, но оно будет стимулировать к изменениям в лучшую сторону, и этому душевному стимулу стоит довериться.

 

Проблемы самооценки: самооценка как важнейший фактор, влияющий на качество жизни.

Женский сайт: Я-самая-красивая.рф (www.i-kiss.ru)

Поделиться с друзьями в социальных сетях:
Другие статьи этого раздела: