Армспорт - Армрестлинг!  

Армспорт, борьба на руках - армрестлинг, - вид борьбы на руках между двумя участниками, армспорт - это вид спортивных единоборств.

Во время соревнований по Армспорту одноимённые руки соревнующихся ставятся на твёрдую, ровную поверхность (как правило, стол), и ладони сцепляются в замок. Задачей соревнующегося рукоборца является прижатие руки противника к поверхности. На участников поединка накладывается ряд временных, технических и тактических ограничений, но об этом мы подробно расскажем в правилах.

Несмотря на то, что армспорт, армрестлинг, не является олимпийским видом спорта, борьба на руках имеет очень древнюю историю и обладает большой популярностью во всех странах.

В ходе поединка по армспорту, армрестлингу, можно выделить следующие фазы: стартовая позиция, достижение преимущества, реализация преимущества.

История развития Армспорта

Можно считать, что армрестлинг существовал всегда, но как вид спорта он начал свои первые шаги в 1962 году. Его возникновение связывают с небольшим американским городком Паталумой неподалеку от крупного города США Сан-Франциско. По традиции в те времена по вечерам мужчины, которых Бог не обидел силой, собирались в одном из кабачков. На столах, где стояли рядом недопитые стаканчики с виски или бренди, крутые мужики боролись на руках. Среди борцов на руках были свои победители, которые, естественно, пользовались большой популярностью. Все это привело журналиста Билла Собераниса к мысли организовать настоящее соревнование по борьбе на руках. Его идея оказалась правильной, вскоре соревнования обрели статус чемпионатов Мира, а Биллу в знак благодарности спортсмены поставили бронзовый памятник в Паталуме. На месте исторического кабачка стоит теперь громадный спортивный комплекс - своеобразная мекка мастеров борьбы на руках.

Сам Билл Соберанис возглавил Всемирную корпорацию армрестлинга. Сейчас армрестлинг культивируется более чем в 100 странах.

В мире кроме корпорации армрестлинга существуют еще ассоциация и федерация армрестлинга. Две другие организации армрестлинга возглавляют также американцы, причем федерация объединяет спортсменов более чем из 60 стран мира. Кстати, для олимпийского статуса летнего вида спорта нужно, чтобы он культивировался в 75 странах и не менее, чем на 4-х континентах. Но все эти федерации, проводя соревнования, не делят никого на "своих" и "чужих", поэтому сами атлеты от межевания не очень страдают.

Можно смело сказать, что армрестлинг становится все популярнее. Наряду с чемпионатами Мира и Европы проводится множество крупных турниров с солидным призовым фондом. Это "Юкан джак" в Нью-Йорке, турниры в Токио, Венесуэле, Канаде. Большую работу проводит Европейская федерация во главе с президентом Игорем Геннадьевичем Ахмедшиным, который также является президентом Российской ассоциации армрестлинга. Великолепная организация и проведение в Москве турнира "Золотой медведь" - еще одно тому подтверждение. Как грибы после дождя в последние годы появились международные турниры в Англии, Швейцарии, Болгарии, Бельгии и Словакии. Такого уровня соревнования рукоборцев проходят и в странах СНГ: это турниры на Украине, в Литве, в Татарстане и в Беларуси - "Беловежский зубр".

В России армрестлинг официально существует с 1989 года. Еще один немаловажный исторический факт - в 1996 году было принято решение о переименовании армрестлинга в армспорт в связи с подачей Всемирной федерацией армспорта (WAF) заявки на вступление в международный олимпийский комитет.

Стоит отметить, что Армспорт является не только мужским, но и женским видом.

Как и любой вид единоборств, армспорт тоже имеет свою специфическуб травмоопасность. Кажущаяся простота движений создаёт у многих иллюзию доступности и легкости этого вида спорта. Однако, частота сердечных сокращений во время соревновательного поединка достигает 200 ударов и более. В армспорте: колосальные нагрузки на локтевые и плечевые суставы, связки, кости предплечья и плеча. За всю историю армспорта бывали и случаи крайне опасных травм.

Правила и техника Арспорта

Правила Арспорта.

К участию в поединке спортсмены допускаются только в спортивной одежде и спортивной обуви. Руки до середины плеча и кисти рук должны быть обнажены.

Запрещается пользоваться любыми предохраняющими бинтами и повязками на запястьях и локтях, а также иметь обручальные кольца и перстни на пальцах.

Руки участников должны быть чистыми, без признаков кожных заболеваний, ногти коротко подстрижены. Бейсбольные кепки должны сниматься или поворачиваться козырьком назад. Допускается использование обуви на утолщённой подошве, высота подошвы не ограничивается. Во рту не должно быть жевательной резинки.

Использовать на одежде и обуви эмблемы и товарные знаки коммерческих фирм и организаций допускается только с разрешения организаторов соревнований.

Время, отведённое для выхода спортсмена на поединок после объявления его фамилии судьей-информатором, не должно превышать двух минут. В противном случае спортсмену будет засчитано поражение.

В стартовой позиции спортсмены должны захватить руки таким образом, чтобы рефери видел суставы больших пальцев и имел возможность контролировать правильность захвата прикосновением к ним своим пальцем.

Захват рук должен располагаться над центром стола (в вертикальном положении). Локти могут устанавливаться в любом месте подлокотника, кисть и предплечье должны составлять прямую линию.

Свободной рукой спортсмен должен захватить штырь стола.

Плечи участников поединка должны быть параллельны краю стола и не выходить за контрольную линию.

Каждый участник поединка может при желании упираться одной ногой в ближнюю или дальнюю к себе стойку стола.

Поединок начинается по команде «Ready! Go!» («Готовность! Марш!») и заканчивается по команде «Stop!» («Стоп!»).

Победа присуждается спортсмену при любом соприкосновении пальцев, кисти или предплечья соперника с валиком, либо при пересечении ими условной горизонтали между верхними краями валиков.

В случае срыва захвата или объявления предупреждения участники имеют право на отдых в течение 30 секунд.

После первого разрыва захвата руки спортсменов должны увязываться специальным ремнем.

Время отдыха спортсменов перед повторным поединком финала не должно превышать 3-х минут.

К нарушениям правил соревнований относятся:

Невыполнение команд рефери.

Преждевременный старт.

Отрыв локтя от подлокотника.

Соскальзывание локтя с подлокотника.

Пересечение средней линии стола головой, плечами.

Касание головой или плечом своего предплечья или захвата рук.

Умышленный разрыв захвата в некритическом для себя положении.

Использование положения, которое может повлечь за собой травму собственной руки.

Провоцирование ситуации, при которой рука соперника может быть повреждена.

Потеря контакта свободной руки со штырем стола.

- За указанные нарушения правил спортсмену объявляется предупреждение. Спортсмену, получившему два предупреждения, засчитывается поражение.

Если спортсмен нарушает правила в критическом для себя положении, то ему засчитывается поражение. Критическим положением считается отклонение руки спортсмена от вертикали на 45 градусов и больше.

Техника борьбы в Армспорте: 

«Верхом» — выведение атакующим захвата кистевым движением к себе с пронацией.

«Прямым движением» — по команде рефери атакующий резко акцентированным движением сгибает свое запястье и своей кистью толкает прямо кисть атакующего.

«Притягиванием» — атакующий супинирует свою руку, не отпуская захвата, и согнутой кистью притягивает кисть соперника к себе.

«Крюк нижний» — атакующий супинирует свою руку и в этом положении в захвате пытается преодолеть сопротивление соперника (чисто силовое действие)-самый распрострененный тип борьбы.

«Крюк верхний» — спортсмен становится также как при борьбе верхом только не давая натяжки при старте уходит в бок пронируя кисть соперника (отличается от нижнего крюка тем что давление на кисть соперника оказывается в основном указательным и средним пальцем).

«Трицепсом» — со старта спортсмен двигает плечо в сторону соперника одновременно подтягивая кисть соперника к себе и трицепсом придавливает его к подушке.

Армспорт, Армрестлинг - это самый демократичный вид спорта, в котором не знают, что такое «ничья». Тут либо ты победитель, либо побежденный. 

Армспорт, борьба на руках - армрестлинг!

Модный женский сайт: Я-самая-красивая.рф (www.i-kiss.ru)